Rooney có bí quyết để chơi bóng đến 40 tuổi

0 Phương Nguyên
Rooney có bí quyết để chơi bóng đến 40 tuổi
Wayne Rooney hoàn toàn có thể chơi bóng chuyên nghiệp đến năm 40 tuổi nếu áp dụng một trong các phương pháp của các cựu cầu thủ trước đã từng làm.

Wayne Rooney hoàn toàn có thể chơi bóng chuyên nghiệp đến năm 40 tuổi nếu áp dụng một trong các phương pháp của các cựu cầu thủ trước đã từng làm.

Rooney có bí quyết để chơi bóng đến 40 tuổi - ảnh 1Rooney đang chịu nhiều chỉ trích vì thể lực đi xuống do tuổi tác 
Bóng đá là môn đòi hỏi sức mạnh thể lực, do vậy, tuổi nghề của các cầu thủ thường không cao. Nếu thủ môn được ưu ái khi có tuổi nghề dài hơn thì cầu thủ khác không có được đặc ân đó. Trung bình, tuổi nghề của cầu thủ chỉ ở khoảng 15 năm và Wayne Rooney đã dùng gần cạn quỹ thời gian đó.
Bắt đầu chơi bóng từ năm 16 tuổi, R10 có 14 năm chơi bóng chuyên nghiệp trong màu áo Everton và Manchester United (M.U). Tuổi tác đã ảnh hưởng ít nhiều đến bản năng sát thủ của Rooney khiến anh chịu nhiều chỉ trích. Trong khi hàng loạt các chân sút trẻ trở nên lớn mạnh thì đội trưởng càng bị tụt lại phía sau. Tương lai của anh ở M.U hay tuyển Anh tại EURO 2016 cũng vì vậy trở nên mịt mờ hơn bao giờ hết.
Tuy vậy, không hẳn là không có cách để Rooney cứu vãn tình thế và tìm lại phong độ đỉnh cao. Trên thế giới vẫn có nhiều cầu thủ phá vỡ được bức tường tuổi tác để chơi bóng khi đã ở tứ tuần như Teddy Sheringham (42 tuổi), Rivaldo (42 tuổi), Ryan Giggs (41 tuổi),…
Rooney có bí quyết để chơi bóng đến 40 tuổi - ảnh 2Chấn thương liên tục đã ảnh hưởng đến phong độ của Rooney
Nói không xa khi M.U có “cây trường sinh” là Giggs với việc thi đấu đến năm 41 tuổi dù chơi cơ vị trí tốn nhiều sức là tiền vệ cánh. Chính nhờ luyện tập Yoga thường xuyên mà trợ lý hiện tại của Louis van Gaal vẫn bền bỉ trên sân cỏ.
Cựu thủ môn nổi tiếng của “Quỷ đỏ” là Van der Sar cũng từng lên tiếng khuyên Rooney nên học hỏi theo Giggs để có thể tiếp tục thi đấu. “Rooney nên học theo Giggs và luyện tập Yoga, đó là một bộ môn giúp chúng ta có được sự dẻo dai và cả sức bền để có thể tiếp tục thi đấu dù đã cao tuổi, như Giggs trước đây vậy. Rooney cần phải nhanh chóng cải thiện thể lực nếu muốn giữ phong độ cho EURO 2016”.
Giggs đã trở thành cầu thủ cao tuổi nhất từng ghi bàn tại Champions League (mùa 2011/12 khi anh 37 tuổi). Theo tiết lộ, việc tập trung luyện tập Yoga và nghiêm ngặt với bản thân trong khẩu phần ăn uống đã giúp anh có được thể trạng tốt cũng như các đức tính cần thiết trên sân cỏ.
Rooney có bí quyết để chơi bóng đến 40 tuổi - ảnh 3Giggs chăm chỉ tập Yoga để duy trì phong độ 
Không chỉ có riêng Giggs mà Rivaldo cũng có những phương pháp riêng để thi đấu dẻo dai đến tuổi 42. Trong suốt sự nghiệp của mình, cựu danh thủ nói không với rượu bia, thuốc lá, ma túy. Anh áp dụng chế độ ăn thanh đạm. Không chỉ là một biểu tượng trên sân cỏ với bảng thành tích khủng, cầu thủ chân vòng kiềng Rivaldo còn khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ đạo đức của mình.
Trên thực tế, Rooney vẫn có nhiều lợi thế để có thể quay lại phong độ đỉnh cao. So với lứa cầu thủ trẻ, R10 có kinh nghiệm và bản năng ghi bàn. Cái duyên và thế của anh khiến đối thủ không thể để Rooney vô tư hoạt động trong vòng cấm.
Thể lực và sự nhạy bén chính là vấn đề khiến cỗ máy của đội trưởng M.U trở nên ì ạch. Hơn nữa, chấn thương liên tục cũng khiến Rooney gặp khó khăn trong việc hòa nhập với nhịp độ của đội bóng. Tuy nhiên, nếu tìm thấy phương pháp phù hợp, R10 vẫn có thể làm được điều tương tự như các thế hệ đàn anh.

Phương Nguyên
Ảnh: AFP

Bình luận

Đọc thêm Bóng đá Quốc tế

Tin đọc nhiều

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU

Hãy chia sẻ ngay thông tin này với bạn bè
Bình luận