Đan len giúp nhớ lâu

21/02/2009 00:19 GMT+7

Thường xuyên đọc sách, may vá, đan len hoặc thậm chí chơi các trò chơi vi tính có thể giúp trì hoãn việc khởi phát chứng mất trí nhớ. Theo BBC, đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Mayo (Mỹ) sau khi so sánh gần 200 người từ 70-89 tuổi có vấn đề về trí nhớ với nhóm không bị suy giảm trí nhớ.

Kết quả là những ai ở độ tuổi trung niên luôn bận rộn đọc sách, chơi trò chơi hoặc may vá, đan len đã giảm được 40% nguy cơ suy giảm trí nhớ. Ở giai đoạn sau này, những hoạt động trên cũng giúp giảm từ 30%-50% nguy cơ suy giảm trí nhớ.

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.