Lý Hoàng Nam tập 'bở hơi tai' tại Thái Lan

0 Hoàng Quỳnh
Lý Hoàng Nam (áo xanh) thực hiện bài tập duy chuyển trên cát. Tay vợt số 1 Việt Nam đang có những ngày trui rèn rất ý nghĩa tại Thái Lan /// Impact Academy
Lý Hoàng Nam (áo xanh) thực hiện bài tập duy chuyển trên cát. Tay vợt số 1 Việt Nam đang có những ngày trui rèn rất ý nghĩa tại Thái LanImpact Academy

Tay vợt số 1 quần vợt Việt Nam Lý Hoàng Nam đang có chuyến tập huấn 20 ngày đầy chất lượng tại học viện quần vợt Impact (Thái Lan). 

Hôm nay là ngày thứ 16 Hoàng Nam (vừa tụt 5 bậc xuống hạng 499 ATP)  “nhập trại” Impact tham gia chuyến tập huấn với các tay vợt hàng đầu châu lục như tay vợt số 1 Hàn Quốc Hyeon Chung (hạng 59 ATP), số 1 Đài Loan Lu Yen Hsun (hạng 71 ATP), số 1 Ấn Độ Yuki Bhambri (hạng 122 ATP) cùng  hàng loạt tay vợt tài năng khác.

Hoàng Nam cho biết anh đã trải qua những ngày tập luyện có thể gọi là “nặng” nhất từ trước đến nay với sự hỗ trợ của ê kíp HLV giỏi hiện huấn luyện cho các tay vợt hàng đầu châu lục cùng cơ sở vật chất hiện đại ở học viện Impact.

Lý Hoàng Nam tập 'bở hơi tai' tại Thái Lan  - ảnh 1
Lý Hoàng Nam (ngoài cùng bên trái) trong 1 buổi tập tại Thái Lan Impact Academy

Ngoài các bài tập về chuyên môn như rèn khả năng di chuyển, giao bóng, cú phải, cú trái,đấu đối kháng…thì các tay vợt bị nhồi nhiều nhất là thể lực với các bài di chuyển không vợt ở sân cứng rồi tập di chuyển trên cát, tập tạ, chạy bộ.

Được tiếp thu những giáo án huấn luyện dành cho những tay vợt hàng đầu thế giới khiến Hoàng Nam dù tập mệt đến “bở hơi tai” vẫn phấn chấn. Tay vợt số 1 Việt Nam hăng say tập luyện, cố gắng bồi bổ những khiếm khuyết, học hỏi rất nhiều từ các HLV lẫn những tay vợt tập cùng.

Lý Hoàng Nam tập 'bở hơi tai' tại Thái Lan  - ảnh 2
Lý Hoàng Nam tập tạ dưới dự giám sát của các HLV thể lực tại học viện quần vợt Impact Impact Academy

Bận tham dự chuyến tập huấn đầy bổ ích này, Hoàng Nam không dự giải quần vợt các tay vợt xuất sắc - Cúp Vietravel đang diễn ra tại Nghệ An. Vắng Hoàng Nam lẫn Hoàng Thiên (tạm ngưng thi đấu), Phạm Minh Tuấn (Đà Nẵng) là ứng viên số 1 cho danh hiệu vô địch. Anh không khó đánh bại tay vợt cùng đơn vị Tùng Lâm ở trận đầu rồi vượt qua cựu số 1 Đỗ Minh Quân (TP.HCM) với tỷ số 2-0 (6/3, 6/2) ở trận thứ hai diễn ra hôm nay.

Ngày 22.12, ngay sau khi kết thúc chuyến tập huấn tại Thái Lan, Hoàng Nam sẽ di chuyển sang Hồng Kông tham dự giải quần vợt nhà nghề Hồng Kông F5 Futures (từ ngày 25.12 đến 31.12). Người hâm mộ quần vợt Việt Nam chờ Hoàng Nam làm nên chuyện sau khi “xuống núi”. 

Hoàng Quỳnh

Bình luận

Đọc thêm Quần vợt

Tin đọc nhiều

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU

Các tay vợt đoạt cúp tại giải Tennis Cộng đồng Việt Nam - Tranh Cúp Ô Tô Sài Gòn /// M.T
Hơn 450 tay vợt tham dự giải Tennis Cộng đồng Việt Nam

Trải qua 4 ngày thi đấu sôi nổi từ ngày 11 đến 14.10 tại cụm sân quần vợt Khang An (TP.HCM), giải Tennis Cộng đồng Việt Nam - Tranh Cúp Ô Tô Sài Gòn lần 1 – 2018 đã kết thúc tốt đẹp với những trận đấu chung kết đầy kịch tính và bất ngờ.

Djokovic lần thứ tư đăng quang tại Thượng Hải Masters /// REUTERS
Novak Djokovic lần thứ 4 đăng quang Thượng Hải Masters

Hạt giống số 2 người Serbia Djokovic đã có được danh hiệu thứ 4 tại giải Thượng Hải Masters khi đánh bại Borna Coric (Croatia, 13) với tỷ số 2-0 trong trận chung kết diễn ra vào chiều nay (14.10, giờ VN) để có được danh hiệu ATP Masters 1.000 thứ 32 trong sự nghiệp của mình.

Lý Hoàng Nam để thua đáng tiếc ở bán kết quần vợt nhà nghề tại Pháp nhưng cũng có giải đấu ấn tượng /// Độc Lập
Lý Hoàng Nam thua đáng tiếc ở bán kết quần vợt nhà nghề Pháp

Thi đấu ngang cơ với hạt giống số 2 Corentin Denolly (Pháp, hạng 449 ATP) ở bán kết đơn nam quần vợt nhà nghề France F21 Futures diễn ra tối qua (13.10), tay vợt số 1 Việt Nam Lý Hoàng Nam (hạng 502 ATP) chỉ chịu thua đối thủ trong loạt tie-break khá may rủi.

Hãy chia sẻ ngay thông tin này với bạn bè
Bình luận